得了鼻炎以后的大多数人会感觉到头晕，头痛，甚至在平时的时候经常会感觉到有流鼻涕和发烧的症状，鼻炎的患者出现头晕，在缓解的方法上可通过冷敷，或热敷的方式缓解，并且要注意清洗鼻腔，保持鼻腔的器管是通畅的，这样才能保证不会出现鼻塞引起头痛。那么鼻窦炎造成的头痛该如何缓解？,一、日常处理方法,首先，注意鼻腔卫生，擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。,其次，在急性发作时，洛阳耳鸣哪家医院治疗好多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。,同时，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。,二、冷敷或是热敷的办法,可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。,三、药物治疗（请在医生的建议下使用）,药物治疗肯定是必不可少的。急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；吉诺通胶囊，急性患者：每次1粒，每天3-4粒。慢性患者：每次一粒，每天两粒；呋麻合剂，每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻；复方新诺明2片，每日2次口服，X 4片，红霉素0.25克，每日3次口服。,洛阳咽炎治疗中心