有些朋友晚上睡觉睡了2一3小时的鼻子好像被什么东西堵住了似的。那么，鼻炎犯了怎么缓解呢？下面和小编一起看看吧。,鼻炎是鼻腔的一种炎性疾病，主要的病理改变为身体的鼻腔部位会有黏膜的充血和肿胀等问题的发生。, 个治疗方法，很多鼻炎都是有感冒引起的，这时候首先选择的就是购买一些治疗感冒的药物，为了缓解鼻炎带来的痛苦，大家可以坚持用盐水洗鼻子。来缓解鼻炎。可以有效的杀死鼻腔中的病菌。,鼻炎如果比较严重的话，一般的药物是很难治疗的，大家可以买些抗生素的药物来治疗。药物还可以保证呼吸顺畅，要多注意休息，以免鼻炎加重。保证室内通风。避免因污染物或颗粒物进入鼻腔刺激鼻子。,如果是慢性的鼻炎的话，可以使用糖皮质激素进行治疗，因为它有非常好的抵抗炎症的作用，而且还可以减少鼻腔黏膜充血的问题发生，这种方法还比较安全。,如果患者的鼻子里面的分泌物是比较多或者是比较粘稠的话，我们可以用一些生理盐水来清洗患者的鼻腔，把鼻子里面的分泌物给去除掉，让鼻腔通气。,患者还可以使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，可以减少鼻腔内黏膜充血的问题发生，但是如果要连续用的话，不能够超过一个星期，或者在使用了一次后要间断三天才可以再次使用，因为会带来副作用。,平常洗脸的时候不要用热水，用冷水，然后用手心盛冷水捂在我们的鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，洛阳咽炎治疗这样连续多做几次，一定要每天坚持住，会有一定的效果的。,还可以选择大蒜治鼻炎的方法，把蒜一瓣一瓣的捣烂，载用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，可能会很痛，如果怕痛的话就不要试了，有的比较轻的估计一次就可以了，如果比较重的话可以多试几次，刚开始的时候不能用太多，过敏的人一定不要用。,鼻炎注意事项,1.每天保持一定的运动量，提高身体的抵抗力，对鼻炎的恢复有帮助。,2.如果感冒发烧，头痛的厉害，建议去医院就诊。,4.鼻炎这种病是不能拖的，有的话就赶紧治疗，否则会更严重的。,5.不要熬夜，不要让自己轻易地感冒发烧。,治疗鼻炎医生建议,除了发病时常规用药对症治疗以外。 坚持生理盐水洗鼻。平时可冷水洗鼻，注意加强锻炼，增强身体的免疫力，对防治鼻炎有益。,中药治疗还是不错的,中药方剂对慢性鼻炎,鼻甲肿大效果很好,药物直接作用病变黏膜,使血管收缩,组织水肿消失,软化分解鼻甲与增生组织.,平时注意：,1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。,2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。,3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。,4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。,5.用温水清洗鼻腔。,洛阳咽炎治疗中心