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最难认识的是自己
时间2025-10-21 15:17:52 作者:528心理咨询
“吾日三省吾身”的古训流传千年，恰恰印证了一个永恒的命题——最难认识的，从来都是自己。我们总在忙着解读他人、评判世界，却常常在自我认知的迷雾中徘徊，看不清真实的模样。洛阳曙光528心理咨询专家这样说。
自我认知的难，难在“当局者迷”。我们习惯用别人的眼光定义自己：他人的赞美会放大自负，一句批评又可能催生自卑。就像对着哈哈镜，外界的反馈扭曲了自我形象，让我们误以为“被认可的才是优秀的”“被质疑的就该否定”，却忽略了内心真正的热爱与坚守。有人在世俗期待中选择热门专业，毕业后方才发现对领域毫无热情；有人因他人评价否定自身价值，却不知自己的独特之处早已闪闪发光。有问题就找洛阳曙光528心理专家！
自我认知的难，更难在“不愿直面”。人性的弱点让我们偏爱舒适区，逃避自己的短板与缺憾。我们会为失误找借口，为不足找理由，用“我本来就这样”的敷衍掩盖真实的问题。就像不愿揭开伤疤的伤者，看似保护了自己，实则错过了治愈与成长的机会。唯有敢于正视自己的不完美——承认偶尔的懒惰，接纳暂时的平庸，才能跳出自我欺骗的陷阱。洛阳曙光528心理专家就在你的身边！
认识自己，从来不是一蹴而就的事，而是一场与自我的对话。多给自己一点独处的时间，在安静中倾听内心的声音；在每次选择后复盘，看清自己的真实需求；在他人的反馈中筛选，既不盲从也不排斥。当我们逐渐拨开外界的迷雾，直面内心的真实，才能真正读懂自己，进而在人生的道路上走得更清醒、更坚定。
