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    耳鸣知识了解吗?

    时间2024-11-21 10:44:01

          【导读提示】耳鸣知识了解吗?耳鸣如果发生在年轻人,特别是学生,多数是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病,多数人有焦虑,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,有的人颈部僵硬不适,或肩背部不适,多数人缺乏体育锻炼,导致血液循环不良,影响脑部供血而引起头鸣,头晕等,放松休息可以缓解。洛阳耳鼻喉专科【健安】医院著名耳鸣专家说,都知道常说的“久鸣必聋,久聋必呆”这句话。不管什么原因导致的耳鸣,经过一段时间还没有缓解和消失,建议马上到正规医院进行检查和治疗,以免造成严重影响,加大治愈难度。洛阳耳鸣耳聋专科、洛阳耳鸣权威专家、洛阳耳鸣哪里治疗好?

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           一、耳鸣的导致原因 
           1.脑鸣疾病多因肾虚导致脑鸣,心脾两虚导致脑髓失养。或者因为火郁、痰蒙、瘀阻致清窍被扰所致,其中肾虚脑髓失养为主。肾藏精,主骨生髓。如脑髓无法得到滋养,自然就得了脑鸣。
           2.脑供血不足,极有可能导致脑鸣,由于一般人体新陈代谢缓慢导致脑动脉硬化,引起了脑供血不足,平时多为眩晕,眼花,血压低。而一般新陈代谢也会引起便秘,皮肤出油,长痘痘等。

           3.高血压也会引起脑鸣,高血压是一个慢性疾病,一般的表现主要是头痛头晕,心悸乏力。血压过高导致脑供血循环过快,超过所能承受的正常值,产生了鸣

           4.突发性高血压导致脑鸣,脑供血不足经常伴有激动,紧张,失眠等症状,过度劳累也有极大可能触发。     

          二、耳鸣的症状
          风热侵袭型:耳胀耳鸣,听力下降,头痛恶寒,发热口干,舌淡红,苔薄黄。应宜疏风清热,散邪宣窍。
          肝火上扰型:耳如雷鸣,生气加重,耳胀耳痛,头痛眩晕,目红面赤,口苦咽干,夜寐不安,便秘尿赤,舌红苔黄。
          痰火郁结型:耳如蝉鸣,听力下降,头昏沉重,胸闷,咳嗽痰多,舌红,苔黄腻。应宜清火化痰,降浊开窍。
          身亏损型:耳如蝉鸣,夜间较甚,听力下降,头晕眼花,腰膝酸软,舌红少苔。
          脾胃虚弱型:耳鸣劳累后加重,耳内空虚或发凉。倦怠乏力,纳呆便溏,面色萎黄。
         三、饮食禁忌
          1.忌腥膻发物,若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等。
          2.忌辛辣刺激食物,辛辣刺激之品如芥末、京葱、洋葱、生姜、蓼蒿、大蒜等,可引起胃黏膜水肿,加剧呕吐。
          3.忌高脂肪饮食,肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。
          4.忌烟、酒,酒可使血液循环加快,血管扩张,在淋巴回流障碍的情况下,血流加快可使膜迷路水肿加剧,而使眩晕难愈。

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          四、耳鸣需要补充什么来缓解
          1.多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足。
          2.多补充些含锌丰富的食物:因锌与核酸、蛋白质的合成,与碳水化合物、维生素A的代谢等都有密切关系。
          3.多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果:维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人体对氧的利用率。
          4.适当摄入含维生素D多的食物:维生素D能促进人体对钙的吸收利用,美国的一项调查发现,老年性耳聋者都有血钙偏低症状。
          5.多吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。

           五、积极治疗。洛阳耳鼻喉专科【健安】医院著名耳鸣专家说,耳鸣引起的因素很多,但最终造成听神经紊乱,产生幻觉。不要轻视耳鸣的影响,目前,国内公认的JD技术治疗耳鸣、耳聋方面,效果很好,建议采用此方法治疗。洛阳耳鸣耳聋专科、洛阳耳鸣权威专家、洛阳耳鸣哪里治疗好?