洛阳耳鼻喉专科【健安】医院耳聋重点专科专家说，耳聋是因为耳部疾病造成听不见、听不清任何声音的统称。很多因素都可以造成耳聋，有先天的也有后天造成的，那么如果听力受损如何恢复呢?这是众多患者最为关系的问题，下面是针对听力受损恢复健康的问题和大家谈一下，可能会改善大家听力，重返有声世界。

        一、注重补肾保健。中医研究证明，肾脏开窍于耳。这也就证明，听力的减退以及损伤与肾脏有着直接的关系，所以想要恢复听力首先就要注重补肾保健。建议大家可以多食用一些核桃粥、芝麻糊等等，这些食物对于补肾帮助恢复听力极有好处。

        二、进行穴位按摩。人体中有很多穴位，对于增强或者治疗听力有极大益处。如：翳风穴的按摩，对于治疗听力受损有着极强的功效。每天进行翳风穴按摩10-15分钟，以2-3次为宜，连续进行15天即可有效恢复正常听力状态。

        三、医学治疗恢复。如果自己无法正确进行治疗的听力损伤患者，可以即使进行就医诊治。人体耳内部结构较为复杂，因此造成损伤的原因有很多种，只靠患者自己有可能无法进行彻底根治。听力恢复的主要方法是找到病因对症治疗，而医生对于耳朵听力损伤问题较为专业，是患者治疗的明智选择。

        1、外耳或中耳发炎引起的，可以通过口服药物或局部药物治疗，或通过手术治疗来清除病灶并重建听骨链。

        2、突发性耳聋患者，需要尽快就医，应该及时使用一些能改善微循环和滋养神经的药物。必要时，需要联合使用和其他激素药物。

        3、听力损失是由外耳道阻塞或中耳炎引起的，则需要进行相应的耳道清洁和抗炎抗感染药物治疗。为了恢复听力，必须查明听力损失或听力损失的原因，并根据不同的原因采取相应的治疗措施。许多因素会导致听力损失，如外耳道异物和耳垢栓塞。可以清除异物或耳垢。

        4、由中耳炎或鼓膜穿孔引起，此时应积极治疗原发疾病。例如，抗生素可用于炎症治疗。如果鼓膜穿孔，必要时可以修复。

        5、听力损失是由神经血管因素引起的，临床上通常采用经验性治疗，可以选择滋养神经和改善血液循环的药物。此外，可以早期使用糖皮质激素，如甲钴胺胶囊、长春碱缓释胶囊、西比灵、银杏叶、或强的松。此外，由于病毒感染，需要添加抗病毒药物，如阿昔洛韦或更昔洛韦。从中医治疗的角度来看，可以采用穴位针刺、理疗、按摩等方法来改善听力。

        四、针灸刺激治疗。对于听力损伤，针灸也能够有效的进行治疗。人体耳周有很多穴位，对于刺激耳功能恢复，帮助耳内血液循环有着极强的治疗效果。如针灸听会穴和雏凤血，对于保护和治疗听力都有着较为明显的效果。

        五、饮食摄取均衡。很多听力损伤患者，大多平时喜欢食用较为油腻、辛辣的高脂肪食物。此类食物易导致人体血液中的胆固醇含量过高，继而引发血管粥样硬化病变，从而造成听力受损。因此，想要进行有效治疗，患者一定要注意日常饮食摄取的平衡。

        六、JD技术治疗。不管什么原因造成的聋，最终都是听神经受损，导致听力下降。在治疗耳病时通过营养药液、穴位注射、穴位针刺、耳外用药、电磁共振五步骤，其中的营养药液好比跑步，讲究持久的效力；穴位针刺好比射击，力求准确；穴位注射好比击剑追求快速，五步疗法环环相扣，其综合治疗长远。
        “五步综合疗法”简称JD技术，中西合璧堪称世界一绝。它的创立填补了当今治疗耳聋方面的缺陷，它的提出将引领耳病治疗的新风尚。

        以上就是对于听力受损恢复健康最为有效的方法，希望大家看完之后能够灵活运用，有效缓解受损状态。另外，想要保证耳朵听力健康，日常也要注意用耳卫生，勿要长时间戴耳机听音乐。