【导读提示】洛阳耳鼻喉专科【健安】医院资深专家提醒：感冒—鼻炎—耳鸣，及时JD治疗！鼻炎是会引起耳鸣的。由于鼻炎而导致耳鸣的现象并不少见，无论是急性鼻炎（俗称感冒）、还是慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉均可引起不同程度的耳鸣。一旦发现耳鸣，应立即到医院采取JD技术治疗，快速消除耳鸣，免听力下降。

        急性鼻炎可因感染直接蔓延，或通过不适当的擤鼻而使感染向邻近器官扩散，经咽鼓管咽口及软骨段粘膜充血肿胀而发生阻塞。

        同时细菌也可经咽管进入鼓室，并发中耳炎，引起耳鸣、耳阻塞感、听力下降等一系列症状。

        所以，应该掌握正确擤鼻法：紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧开放鼻腔的鼻涕；或将鼻涕吸入咽部再吐出。

        由鼻炎的症状而引起的耳鸣具有以下2个特点：

  1、听力减退：主要为传音性耳聋，自听增强，吞咽时耳内有回声。

        2、耳鸣及耳痛：一般为低音耳鸣，轻微耳痛，伴耳阻塞感或闷胀感，压迫耳屏上述症状可暂减轻。

        鼻炎预防方法

        1、少食辛、辣、炸、炒之属热性之品。如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激引发炎症，这类食品最好不食。

        2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜、水果，如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

        3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

        4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

        5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。 积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

         6、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。 病中注意休息，多饮水，增加营养。 避免与感冒患者接触，特别是手的接触。

        耳鸣的预防

        1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受专家的诊治。在诊治过程中，听从专家指导，积极配合治疗。

          2、避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声．避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长。